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PanSci專欄
2019/08/05
睡前滑手機,8分鐘就讓你晚睡1小時?!
案情
日前,解剖員看到LINE的家庭群組跳出長輩傳送的一則訊息:「今天新聞報導台灣學者最新研究報告,睡前滑手機八分鐘會防礙睡眠一小時,如使用超過時間會影響更鉅,所以要謹慎為之,以免傷眼又傷身。」面對長輩傳送的「警世訊息」,解剖員當然不會掉以輕心,尤其又以「最新研究」為背書更讓解剖員想一探究竟!
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